実は8月下旬から、地元のメガロススポーツクラブに通い始めました(^_-)-☆
ここのメガロス、この20年来、入ったり止めたりを繰り返している自宅近くのクラブなんですが、今回は本気度は高いです(^^)/
と言うのはウォーキングやサイクリングは毎日やっているものの、最近、、、
ペットボトルのキャップを開けられなくなったり、ベッドから起き上がるのに難渋したり、低山に登ってもすぐ筋肉痛になったりと、筋力の劣化をヒシヒシと感じているからなのです。
まあ、「高齢者あるある」ではあるのですが…。
再入会してからすでに30回近く筋力トレーニングを重ねていますから、少しは向上したのかしら、と意を決してウォーキングのイベントに参加しました(^^)/
このイベント、首都圏各地のメガロス会員が参加できる大きな大会なんですね。
しかも、東京のベイエリアを20キロもウォーキングして、レインボーブリッジも歩いて渡るコースですから、管理人の琴線に触れないわけはありません(^^)/
ほとんどノンストップで歩きましたから、案の定、今日(イベントの翌日)は筋肉痛デス。
でも楽しかったです。
それにしても、東京の発展は底知らず。少子化が加速する現代なのに、こんなに「箱もの」をたくさん造って大丈夫なのかしら、とつくづく思ってしまいます。
とは言え、チェックポイントで飲んだビールは美味しかった!!!
今回歩いたコースは、、、全20キロ
日比谷公園スタート→東京国際フォーラム→弾正橋→佃大橋→月島もんじゃストリート→勝どき黎明橋→豊洲大橋→新豊洲市場→夢の大橋→ガンダム→自由の女神→レインボーブリッジ→日の出桟橋→増上寺(東京タワー)→虎ノ門ヒルズ→日比谷公園ゴール
それではマイYouTube動画でご覧下さい(^_-)-☆
